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Yin Yoga

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Disponible en ligne

Cours collectif en ligne

25 francs suisses
En ligne sur Zoom

Description

Cours de Yin Yoga de 60 minutes en ligne sur Zoom. Le Yin Yoga est une pratique de yoga douce qui vient travailler en profondeur sur les méridiens (canaux énergétiques traversant tout le corps physique selon la Médecine Traditionnelle Chinoise) en régulant le flux d'énergie dans le corps (appelée "Qi" prononcé "Chi"). Cette régulation énergétique vient travailler sur différents aspects; physique, mental, émotionnel et spirituel. Chaque posture a une énergie Yin; féminine, passive ou Yang; masculine, active, et vient travailler sur un ou plusieurs méridien. Pour suivre le cours dans de bonnes conditions, il vous est conseillé de boire de l'eau et de manger en quantité raisonnable (léger) au moins 1 heure avant le cours et de vous assurer de pouvoir être au calme sans être dérangé pendant toute la durée du cours. Vous êtes priés d'être à l'heure au cours afin de pouvoir bénéficier des bienfaits du cours dans sa totalité et avec le moins de stress possible pour votre système nerveux. Vous êtes invité à porter des vêtements confortables et adaptés à vos besoins. Vous pouvez prévoir le matériel suivant : - une couverture - un bolster de yoga (coussin long) ou un gros coussin (plusieurs petits feront aussi l'affaire) - un ou plusieurs blocs de yoga si vous en avez - une ceinture de yoga


Séances à venir


Politique d'annulation

Politique de réservation et d'annulation pour les cours de yoga Le carnet de 6 cours est valable à partir de la date d'achat. Les cours doivent être réservés et payés en avance. Paiement par internet par carte bancaire Visa, MasterCard, Twint sur demande, merci de contacter directement Anna Pipelnino via le formulaire de contact disponible sur gaianna.ch ou par email gaianna.ch@gmail.com. En cas d’absence à un cours, même pour des raisons médicales, le cours vous sera facturé. Néanmoins, l’ensemble des abonnements/forfaits/carnets peuvent être suspendus et repris plus tard, en cas de maladie ou accident accompagné d’un certificat médical. Toute demande de suspension doit se faire par email, une pièce justificative doit être fournie avant la date du début de la suspension. Les abonnements sont nominatifs, et ne peuvent être transmis à une tierce personne et sont non remboursables. Les carnets/forfaits de 6 cours sont valable 4 mois. Tarification Tous les tarifs sont donnés à titre indicatif. Gaïanna se réserve le droit de les modifier à tout moment, sans avis préalable. En cas dʼaugmentation des tarifs, le client continue de bénéficier du tarif en vigueur au moment de son paiement, et ce jusqu'à épuisement du crédit correspondant.


Contact

+41 787 990 038

gaianna.ch@gmail.com

Zurich, Suisse


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